故事脉络
该节目为中医药养成系文化类真人秀，汇聚了来自国内7所顶尖中医药高校的青年才俊，在主持人蒋昌建的指导以及中医药名家的陪伴下组成“国际班”，探访八大医圣故里，展开一段别开生面的游学之旅。
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观众心声
本打工人被“朋克养生”戳中！一边熬夜一边看节目学穴位按摩哈哈哈哈哈哈哈
2025-03-26 有用 1
寒假无意间买了盒永庆堂的鹅梨帐中香，在家点的飘飘然。没想到居然在第五期看到了制香过程，香药同源，好有缘分啊。 记录一些： 1.涩脉（淤血），轻刀刮竹，阻滞感。（身体未曾忘记） 2.治未病，东方文化注重时间，把疾病看成时间序列的延展。 3.大椎穴，三阳经与督脉交汇之处，助阳，艾灸该穴可治疗颈椎病。 4.张仲景：天地之气贯通于人，人体是自然的一部分，情志与自然密切相关。 5.百病生于气，气机不畅百病生。融入大自然，是调整心怀、气机的过程。（人禀五常） 6.中国传统运动保健项目——五禽戏、太极拳、八段锦、易筋经、六字诀。 7.陶弘景六字诀，呼吸导引前抻筋拔骨。 8.鹅梨帐中香：鹅梨（盛装后蒸煮+榆木、楠木、白芨）、檀香通膻通上中焦、沉香入肾经通下焦。（君臣佐使，沉香为主）
2025-03-12 有用 1
感觉内容比较少，开头的小剧场还可以。
2025-03-30 有用 0
第一集很不错，期待更新
2025-02-15 有用 4
传播真正中医知识的节目应该被更多人知道
2025-03-04 有用 3